ぎっくり腰に注意！！

2026年01月15日

連休明け、ぎっくり腰や腰痛が辛くなる方が増えています

気温の変化や連休中に悪い姿勢で過ごしてしまった等、色々な原因が有ります

ぎっくり腰の前兆：普段と違う違和感・足に違和感(足が上がらない・足に力が入らない等)

上記のような症状が出た時はぎっくり腰の前兆かもしれません・・・

痛める前のケアが大切です

気になる方は、すばる整骨院にご相談ください

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