コアレ６回目！！
2023年07月18日
前回から、1週間空いてのコアレです。
なかなか仕事をしているとやりたいけど時間が………。で、久しぶりです。
ウエストにくびれができたかは別として、調子がいいです。
コアレをやっている患者さんのほとんどは、体幹を強くするために前回のブログのように、
お腹、脇腹、腰にパットを貼っていますが、そこ以外にも貼れます。
姿勢が気になる方は、肩甲骨周りに貼ったり、太ももに筋力を付けたい方は、太ももに貼ったりもできます。
詳しく知りたい方は、すばるはりきゅうマッサージ整骨院まで！！